woensdag, april 09, 2008
dinsdag, april 08, 2008
Voorbereidingen
Daar zitten we dan. Coach Jo (rechts) en Hilda (links). Altijd spannend of iedereen wel fit is en op komt dagen. Nu maar duimen dat die voorspelde hagelbuien uit zullen blijven!
Ha, Ellen is er al. Ze showt meteen even het nieuwe shirt met nieuwe naam: Jo en Co. Het logo is een ontwerp van vriendin Marinka!
Gelukkig bijna iedereen is er al. Eerst even kennismaken, dit jaar zijn er weer een paar nieuwe gezichten.
Ellen
Het wordt een traditie. Ellen en Marinka zijn vaste waarden bij de Ekiden als startloopsters. Op deze foto loopt Ellen tussen een groepje mannen, die haar met moeite bij kunnen houden.
Pfff, het was toch wel erg warm onderweg met drie t-shirts, een haarband en een lange broek aan... Achter haar staat haar persoonlijke manager, ook de echtgenoot van Barbara.
Car en Ger
Omdat Marga niet kon lopen, moest er een vervanger komen. Car en Ger besloten pas in de loop van de middag dat Ger dat zou worden. Ze was het fitst van de twee. Maar Car loopt wel bijna de hele route van de vijf kilometer met haar mee.
Wel fijn een fysiotherapeut als vrouw, die je helpt bij het uitpuffen. Maar goed gedaan Ger, met zo weinig voorbereiding, heb je een puike tijd neergezet!
maandag, april 07, 2008
Loopstress
Van te voren zat Jeannette wel te stressen: 'Wat moet ik aan, houd ik het wel vol, zijn er wel waterposten onderweg, haal ik het wel binnen het uur?' Het is allemaal goed gekomen. Zie hier hoe ontspannen ze nog de laatste 300 meter van haar tweede 10 km ooit uitloopt. Ook met een nieuw pr van 57 minuten trouwens!